合理利用水果藥用價值貧血:葡萄、桔子(zǐ)、番茄、件從蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高:山竹、核桃高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿很很子(zǐ)、桃子(zǐ)動(dòng)脈硬化:蘋果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉筆黃中(zhōng)風:蘋果、柿子(zǐ)、鳳梨、睡喝奇異果心髒病:蘋果、猕猴桃、梨子(zǐ)、西為計瓜、鳳梨、核桃、香蕉呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎:葡雜影萄、蘋果、櫻桃..
2019-02-28涼性和(hé)溫性食物搭配着吃(chī) 日常生暗到活中(zhōng)涼性食物很多,如(rú)兔肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、海帶些劇、蜂蜜、芝麻、銀耳、蓮子(zǐ)、百合、白蘿蔔、大白菜、芹菜、菠菜、為舊冬筍、香蕉、蘋果等。文(wén)香餐飲建算廠議這些食物最好和(hé)溫性食物一起吃(chī)就謝。比如(rú)冬季很多人喜歡炖牛肉,牛肉屬于溫技城性食物,如(rú)果炖的時候加點白蘿蔔,就是很好的涼熱搭配睡公。蘿蔔味..
2016-10-31根據我國《保健食品管理辦法》的規定,所謂“保健食品”,是指具有某玩森種特定保健功能的食品,即适宜于特定人群食用,具有某種調節機體功愛水能,不以治療疾病為日的食品。膳食公司總結保空對健食品的基本特點是:(l)一定是食品,具備食個站品所應具備的所有特征;(2)必須具備至少(shǎo)一種長照可(kě)被整體實驗所驗證的特定而确定的保健功能..
2016-10-14西紅柿是食堂承包中(zhōng)最常看見的蔬菜之一,正因為西紅柿很高刀窗的營養價值。鮮西紅柿和(hé)西紅柿汁水分含量高(約94%),熱量低,是維生花懂素A、維生素P和(hé)維生素C的較好來源。 與還在發綠時就被們裡摘而快速熟透的西紅柿相比,自然成熟的西紅柿中(zhō和朋ng)維生素c和(hé)p一胡蘿蔔素的含量更高,而且,還作暗含有許多形成美味成分的谷酞氨酸,..
2016-10-14有人在治療骨質疏松症時,采用食療和(hé)子女藥療同時進行的方法,為了達到更好的吸收效果而将牛奶與鈣亮煙劑同時服用。但這種做法并不合理。 牛奶是一種富含鈣質并體為且吸收良好的普通(tōng)食物,每100毫升牛奶中(zhōng)就空工含有鈣質約120毫克,牛奶中(zhōng)的蛋白質和視多(hé)脂肪含量也都較高,單純喝(hē)牛奶時鈣的吸內的收已經達到或接近飽和(hé)的範圍了。如(r黃亮ú)果将..
2016-10-14(1)衛生質量。承包食堂所出售的飯菜,必須無毒、無害、樹劇無污染,符合衛生要求。有損于就餐者身體健康的飯菜,堅決禁章放止出售,已經出售了,發現不符合衛生要求,也應及時追回男技,采取補救措施。杜絕任何食物中(zhōng)毒事故分朋的發生。(2)營養質量。食堂飯菜應符合營養要求。每餐應該有多種師輛營養的飯菜,供需要不同營養的廣大就餐者選..
2016-10-14